HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS
Los estudiantes escriben en el tablero el siguiente cuadro o mapa conceptual sobre las habilidades motrices básicas.
Se realizan actividades de calentamiento en espacio abierto:
MOMENTO 1 - FASE INICIAL
1 - Movilidad Articular: Algunos ejercicios
2: Juego de Calentamiento
Semáforo con el pito
1- un pito: congelados
2- dos pitazos: trote
3- tres pitazos 5 saltos a dos pies.
3: Ejercicios de estiramiento individual.
MOMENTO 2: FASE CENTRAL
Se realizan actividades de relevos con aros y conos
Un juego consiste en dos equipos
aros al lado de cada cono
el estudiante deberá posarse dentro del aro pasarlo por su cuerpo de pies a cabeza y ubicar el aro dentro del cono, esto con 7 aros. Correr al punto o cono dar la vuelta y regresar a tocar la mano del compañero. Quien tendrá que sacar el aro del cono pasarlo por su cuerpo de cabeza a pies y dejarlo en el suelo.
MOMENTO 3: FASE FINAL
Se ejecuta estiramiento y posteriormente nos retiramos al salón.
TAREA:
Realizar un cinco dibujos de cada habilidad vista en clase, es decir 5 dibujos de habilidades locomotrices, 5 dibujos de habilidad manipulativa y 5 dibujos de habilidades de equilibrio/estabilidad.
Recuerde poner título de la habilidad y el nombre de acción a cada dibujo.
