SEMANA 3

 HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS 

Los estudiantes escriben en el tablero el siguiente cuadro o mapa conceptual sobre las habilidades motrices básicas. 

Se realizan actividades de calentamiento en espacio abierto: 

MOMENTO 1 - FASE INICIAL 

1 - Movilidad Articular: Algunos ejercicios

2: Juego de Calentamiento 

Semáforo con el pito

1- un pito: congelados

2- dos pitazos: trote

3- tres pitazos 5 saltos a dos pies. 

3: Ejercicios de estiramiento individual. 

MOMENTO 2: FASE CENTRAL 

Se realizan actividades de relevos con aros y conos 

Un juego consiste en dos equipos 

aros al lado de cada cono 

el estudiante deberá posarse dentro del aro pasarlo por su cuerpo de pies a cabeza y ubicar el aro dentro del cono, esto con 7 aros. Correr al punto o cono dar la vuelta y regresar a tocar la mano del compañero. Quien tendrá que sacar el aro del cono pasarlo por su cuerpo de cabeza a pies y dejarlo en el suelo. 

MOMENTO 3: FASE FINAL 

Se ejecuta estiramiento y posteriormente nos retiramos al salón. 

TAREA: 

Realizar un cinco dibujos de cada habilidad vista en clase, es decir 5 dibujos de habilidades locomotrices, 5 dibujos de habilidad manipulativa y 5 dibujos de habilidades de equilibrio/estabilidad. 

Recuerde poner título de la habilidad y el nombre de acción a cada dibujo. 

Ejemplo: 

SALTAR